L'escola d'equena està pensada per tot aquell tipus de persona amb dolències als raquis, degut a l'estres de la vida dìària, el ritme sedentari, a les males postures i mals hàbits en general.

L'escola d'esquena es realitzarà amb grups de 4 a 6 persones, a on s'ensenya a prendre consciència del cos, combinant amb la respiració una correcte postura

S'ensenyen els exercicis de manera gradual per poder assimilar-los correctament i poder repetir-los a casa